Espace beauté
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


Santé, beauté, peau, cheveux, astuces beauté, recettes naturelles, diététique...
 
AccueilPortailRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexion
-50%
Le deal à ne pas rater :
-50% Baskets Nike Air Huarache
64.99 € 129.99 €
Voir le deal

 

 Les fruits et légumes

Aller en bas 
+3
Loveuse973
Princesseuh
Sunsheela
7 participants
Aller à la page : 1, 2  Suivant
AuteurMessage
Sunsheela
Papoteuse Suprême
Sunsheela


Féminin
Nombre de messages : 3423
Age : 37
Localisation : Dordogne / Gironde
Emploi : Etudiante en M1 Français Langue Etrangère
Date d'inscription : 22/06/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeDim 13 Nov - 16:02

Lesquelles sont les meilleurs pour la santé et les plus conseillés qd on fait un peu attention à ce que l'on mange? et lesquelles sont à bannir? (gonflement du ventre, trop sucrés ect..) merci :d2
Revenir en haut Aller en bas
Princesseuh
Fan
Fan
Princesseuh


Féminin
Nombre de messages : 261
Age : 33
Localisation : sur une chaise devant son PC^^
Date d'inscription : 27/10/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeDim 13 Nov - 16:53

je pense que tout les fruid sont bon si on surveille son poid....enfin je pense qui m'aiclaire ?? lafrime
Revenir en haut Aller en bas
Loveuse973
Administratrice
Loveuse973


Féminin
Nombre de messages : 4808
Age : 33
Localisation : Paris
Emploi : Bachelor spa manager
Loisirs : Shopping, cosmétique, danser, lire
Date d'inscription : 13/06/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeDim 13 Nov - 17:19

Ben si tu fais un régime vaut mieux favoriser les fruits rouges, peu calorique, et les pommes.

Faut éviter les crudités, ça fait gonfler le ventre, donc pas plus d'une fois par semaine, vaut mieux manger les légumes à la vapeur.
La carotte est à éviter, trop sucrés et pleins d'autre truc que j'me rappelle pas, jte donne une ptit liste si j'retrouve la mienne lol
Revenir en haut Aller en bas
Sunsheela
Papoteuse Suprême
Sunsheela


Féminin
Nombre de messages : 3423
Age : 37
Localisation : Dordogne / Gironde
Emploi : Etudiante en M1 Français Langue Etrangère
Date d'inscription : 22/06/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeDim 13 Nov - 17:33

merci pr vos réponses!!
mince ce que je mange le + ce sont des carottes crues mdr!! ou sinon du concombre..et après niveau fruits c'est pommes ms j'en avais un peu marre alors j'ai acheté du raisin.
Revenir en haut Aller en bas
Princesseuh
Fan
Fan
Princesseuh


Féminin
Nombre de messages : 261
Age : 33
Localisation : sur une chaise devant son PC^^
Date d'inscription : 27/10/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeDim 13 Nov - 17:45

tu mange des carotte cru ?? tfou lol
Revenir en haut Aller en bas
Loveuse973
Administratrice
Loveuse973


Féminin
Nombre de messages : 4808
Age : 33
Localisation : Paris
Emploi : Bachelor spa manager
Loisirs : Shopping, cosmétique, danser, lire
Date d'inscription : 13/06/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeDim 13 Nov - 17:47

miss31 a écrit:
tu mange des carotte cru ?? tfou lol

Ben y'en a pleins qui font ça :s Quand tu mange une salade de carotte rapées, elles sont crus :d2
Revenir en haut Aller en bas
Princesseuh
Fan
Fan
Princesseuh


Féminin
Nombre de messages : 261
Age : 33
Localisation : sur une chaise devant son PC^^
Date d'inscription : 27/10/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeDim 13 Nov - 17:50

ptdr j'y avais pas penser... (blonde) <enfin jle suis a moitier>


alors j'ai rien dit siffleur
Revenir en haut Aller en bas
Loveuse973
Administratrice
Loveuse973


Féminin
Nombre de messages : 4808
Age : 33
Localisation : Paris
Emploi : Bachelor spa manager
Loisirs : Shopping, cosmétique, danser, lire
Date d'inscription : 13/06/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeDim 13 Nov - 17:52

mdrrrrrrrrrrrrrr Les fruits et légumes Mdr7
Si t'es blonde, alors j'te pardonne, c'est normal :Les fruits et légumes Invision:
Revenir en haut Aller en bas
Sunsheela
Papoteuse Suprême
Sunsheela


Féminin
Nombre de messages : 3423
Age : 37
Localisation : Dordogne / Gironde
Emploi : Etudiante en M1 Français Langue Etrangère
Date d'inscription : 22/06/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeDim 13 Nov - 18:02

Les fruits et légumes Mdr7 une de mes amies a eu la même réaction que toi!!
j'adore les manger crues et entières!!! :hihi!:
Revenir en haut Aller en bas
Princesseuh
Fan
Fan
Princesseuh


Féminin
Nombre de messages : 261
Age : 33
Localisation : sur une chaise devant son PC^^
Date d'inscription : 27/10/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeDim 13 Nov - 19:10

Ben alors vous voyer y'a pas que moi qui savé po lol ça rassure ....

Les fruits et légumes Fbi lol
Revenir en haut Aller en bas
nezumi
Papoteuse Suprême
nezumi


Féminin
Nombre de messages : 1281
Age : 42
Localisation : 95
Emploi : Ingénieur Environnement
Date d'inscription : 30/04/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeDim 13 Nov - 20:09

Faut pas non plus diaboliser les carottes hein !!!
Je suis aussi de l'avis c'est que tous sont bons, et c'est comme tout : il vaut varier !!!!! (pas des carottes à tous les repas !!! :looooooool: )
Revenir en haut Aller en bas
Sunsheela
Papoteuse Suprême
Sunsheela


Féminin
Nombre de messages : 3423
Age : 37
Localisation : Dordogne / Gironde
Emploi : Etudiante en M1 Français Langue Etrangère
Date d'inscription : 22/06/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeDim 13 Nov - 21:04

en fait je prends un légume par semaine car sinon ça coûterait trop cher et puis je suis sûre que je n'aurais pas le temps de tt finir!
1semaine c'est carottes, puis après c'est concombre, puis tomates ou j'en mélange deux...on s'amuse comme on peut hein!! :looooooool:
si d'autres peuvent me dire les bienfaits de tels légumes, j'attends vos réponses ^^
Revenir en haut Aller en bas
nezumi
Papoteuse Suprême
nezumi


Féminin
Nombre de messages : 1281
Age : 42
Localisation : 95
Emploi : Ingénieur Environnement
Date d'inscription : 30/04/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeDim 13 Nov - 22:39

Heu c'est pas terrible ca comme régime Wink
Mieux vaut en prendre moins, mais + différents !
Au lieu de prendre 1 kh de carottes pour la semaine, ben tu prend 1 carotte, 1 poireau, 1 brocoli (je sais pas je dis des conneries hein)
En plus c'est meilleur Wink

Juste je sais que le chou est à éviter pour les femmes allaitantes (probleme de gout du lait) mais bon ca te concerne pas (que je sache siffleur )

J'ajoute en plus, qu'il faut privilégier les légumes de saison !!! les tomates que l'on trouve actuellement proviennent quasiment toutes d'Espagne (transports qui polluent, etc...) Les fruits et légumes Pape
Revenir en haut Aller en bas
Sunsheela
Papoteuse Suprême
Sunsheela


Féminin
Nombre de messages : 3423
Age : 37
Localisation : Dordogne / Gironde
Emploi : Etudiante en M1 Français Langue Etrangère
Date d'inscription : 22/06/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeLun 14 Nov - 0:38

oui je sais qu'il faut éviter les légumes qu'on exporte..je fais ce que je peux ms je ne peux pas manger pleins de légumes, ce n'est pas pratique pr amener à la fac!!
ms bon dès mes prochaines courses, je vais essayer de varier tt ça et d'en manger le soir! merci nezu ^^
Revenir en haut Aller en bas
Eva
Administratrice
Eva


Féminin
Nombre de messages : 5978
Age : 34
Localisation : Nîmes
Emploi : Etudiante en DUT GEA
Date d'inscription : 06/04/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeLun 14 Nov - 18:48

Sunsheela a écrit:
Les fruits et légumes Mdr7 une de mes amies a eu la même réaction que toi!!
j'adore les manger crues et entières!!! :hihi!:
je suis comme toi sun! j'adore aussi les carottes crues sans sauce sans rien! mmmh que c'est bon! c'est ptètre pour ça que j'ai des dents de lapin!! Les fruits et légumes Rougi Les fruits et légumes Mdr7
Revenir en haut Aller en bas
http://eva3030.skyblog.com
Eva
Administratrice
Eva


Féminin
Nombre de messages : 5978
Age : 34
Localisation : Nîmes
Emploi : Etudiante en DUT GEA
Date d'inscription : 06/04/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeLun 14 Nov - 18:51

Coucou! moi perso je ne mange pas beaucoup de légumes frais, je sais c'est pas bien :flic: en faite moi j'achète des boites de conserves aux carottes et petits pois, j'achète des soupes déjà toutes prêtes, et des légumes surgelés
Revenir en haut Aller en bas
http://eva3030.skyblog.com
Leni
Je me sens bien ici
Je me sens bien ici
Leni


Nombre de messages : 58
Localisation : Nouméa (Nouvelle Calédonie)
Date d'inscription : 14/10/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeLun 14 Nov - 19:03

Eva a écrit:
Coucou! moi perso je ne mange pas beaucoup de légumes frais, je sais c'est pas bien :flic: en faite moi j'achète des boites de conserves aux carottes et petits pois, j'achète des soupes déjà toutes prêtes, et des légumes surgelés

IDEM :looooooool:
Revenir en haut Aller en bas
http://mediate.skyblog.com
Eva
Administratrice
Eva


Féminin
Nombre de messages : 5978
Age : 34
Localisation : Nîmes
Emploi : Etudiante en DUT GEA
Date d'inscription : 06/04/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeLun 14 Nov - 19:20

mdrr je crois qu'on est des fénéantes :d2
Revenir en haut Aller en bas
http://eva3030.skyblog.com
Sunsheela
Papoteuse Suprême
Sunsheela


Féminin
Nombre de messages : 3423
Age : 37
Localisation : Dordogne / Gironde
Emploi : Etudiante en M1 Français Langue Etrangère
Date d'inscription : 22/06/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeMer 16 Nov - 15:09

Les fruits et les légumes de Novembre :
châtaigne, dattes, kiwis, noix, poires, pommes, choux, endives, épinards, navets, poivrons.
Revenir en haut Aller en bas
Loveuse973
Administratrice
Loveuse973


Féminin
Nombre de messages : 4808
Age : 33
Localisation : Paris
Emploi : Bachelor spa manager
Loisirs : Shopping, cosmétique, danser, lire
Date d'inscription : 13/06/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeMer 16 Nov - 17:36

Sunsheela a écrit:
Les fruits et les légumes de Novembre :
châtaigne, dattes, kiwis, noix, poires, pommes, choux, endives, épinards, navets, poivrons.

J'adore les kiwi !! On en trouve rarement chez moi Sad mais quand y'en a je saute dessus ! lool
Revenir en haut Aller en bas
Sunsheela
Papoteuse Suprême
Sunsheela


Féminin
Nombre de messages : 3423
Age : 37
Localisation : Dordogne / Gironde
Emploi : Etudiante en M1 Français Langue Etrangère
Date d'inscription : 22/06/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeMer 16 Nov - 17:39

moi aussi j'aime bcp mais rien que d'y penser ça me fait des frissons ds la bouche à cause de leur acidité lol..
Revenir en haut Aller en bas
Sunsheela
Papoteuse Suprême
Sunsheela


Féminin
Nombre de messages : 3423
Age : 37
Localisation : Dordogne / Gironde
Emploi : Etudiante en M1 Français Langue Etrangère
Date d'inscription : 22/06/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeVen 18 Nov - 18:36

bon je rectifie mdr, j'ai trouvé une liste + fiable pr la nourriture de saison (Octobre, Novembre, Décembre)
Légumes : navet, potiron, poireaux, endives, chou-fleur, champignons
Fruits : clémentines, figues, pommes, poires, coings, noix, châtaignes
Revenir en haut Aller en bas
Eva
Administratrice
Eva


Féminin
Nombre de messages : 5978
Age : 34
Localisation : Nîmes
Emploi : Etudiante en DUT GEA
Date d'inscription : 06/04/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeVen 18 Nov - 19:01

mmmmmmmmh une bonne soupe au potiron l'hiver quel délice! Les fruits et légumes Bave les clémentines c'est claire que l'hiver on en mange beaucoup. Et j'adooooore les champignons alors pourquoi s'en priver? :hihi!:
Revenir en haut Aller en bas
http://eva3030.skyblog.com
Sunsheela
Papoteuse Suprême
Sunsheela


Féminin
Nombre de messages : 3423
Age : 37
Localisation : Dordogne / Gironde
Emploi : Etudiante en M1 Français Langue Etrangère
Date d'inscription : 22/06/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeVen 18 Nov - 19:09

lol oui les clémentines, faut absolument que je m'en achète!!!
l'autre jour avec ma mère, on s'est fait des pommes de terre et des cèpes à la poêle... content1 :hihi!:
Revenir en haut Aller en bas
Eva
Administratrice
Eva


Féminin
Nombre de messages : 5978
Age : 34
Localisation : Nîmes
Emploi : Etudiante en DUT GEA
Date d'inscription : 06/04/2005

Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitimeVen 18 Nov - 19:13

miam! sinon les pates a la crème fraiche et aux champignons c'est aussi un régale Les fruits et légumes 10508494
Revenir en haut Aller en bas
http://eva3030.skyblog.com
Contenu sponsorisé





Les fruits et légumes Empty
MessageSujet: Re: Les fruits et légumes   Les fruits et légumes I_icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 
Les fruits et légumes
Revenir en haut 
Page 1 sur 2Aller à la page : 1, 2  Suivant
 Sujets similaires
-

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Espace beauté :: Santé :: Alimentation, recettes :: Alimentation et santé-
Sauter vers:  
Ne ratez plus aucun deal !
Abonnez-vous pour recevoir par notification une sélection des meilleurs deals chaque jour.
IgnorerAutoriser